CALORIES IN: Wheat
PREPARED: durum
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Nutrition Facts
| Serving Size 1 cup (192.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 43 Calories: 651 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 4.74g | 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.872g |
4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 1.878g |
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Monounsaturated Fat 0.66g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 4mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 828mg | 24% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 136.57g | 46% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 26.27g | 53% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 7% | Iron 38% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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