CALORIES IN: Tree fern
PREPARED: cooked, with salt
PREPARED: cooked, with salt
Nutrition Facts
| Serving Size 1 frond (6-1/2" long) (31.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 0 Calories: 12 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 0.02g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0g |
0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0g |
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Monounsaturated Fat 0g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 75mg | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 2mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 3.34g | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 1.1g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 0.09g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 1% | Vitamin C 16% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 0% | Iron 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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