CALORIES IN: Lentils
PREPARED: sprouted, cooked, stir-fried, with salt
PREPARED: sprouted, cooked, stir-fried, with salt
Nutrition Facts
| Serving Size 100g | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 4 Calories: 101 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 0.45g | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.053g |
0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.201g |
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Monounsaturated Fat 0.095g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 246mg | 10% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 284mg | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 21.25g | 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 8.8g | 18% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 1% | Vitamin C 21% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 1% | Iron 17% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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