CALORIES IN: KELLOGG
PREPARED: S Eggo Golden Oat Waffles
PREPARED: S Eggo Golden Oat Waffles
Nutrition Facts
| Serving Size 1 waffle, round (4" dia) (include frozen) (35.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 10 Calories: 69 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 1.13g | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.21g |
1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.373g |
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Monounsaturated Fat 0.373g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 135mg | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 67mg | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 13.13g | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 1.2g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 2.39g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 9% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 2% | Iron 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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