CALORIES IN: Croutons
PREPARED: plain
PREPARED: plain
Nutrition Facts
| Serving Size 1 cup (30.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 18 Calories: 122 |
|||||||||||||||||||||||||||||
| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 1.98g | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.453g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.382g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 0.918g |
|||||||||||||||||||||||||||||
| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 209mg | 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 37mg | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 22.05g | 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 1.5g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 3.57g | 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 2% | Iron 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Count your calories
Add this food item to your calorie counter