CALORIES IN: Bulgur
PREPARED: cooked
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Nutrition Facts
| Serving Size 1 cup (182.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 4 Calories: 151 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 0.44g | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.076g |
0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.178g |
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Monounsaturated Fat 0.056g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 9mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 124mg | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 33.82g | 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 8.2g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 5.61g | 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 2% | Iron 10% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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