CALORIES IN: Borage
PREPARED: cooked, boiled, drained, with salt
PREPARED: cooked, boiled, drained, with salt
Nutrition Facts
| Serving Size 100g | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 7 Calories: 25 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 0.81g | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.197g |
1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.127g |
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Monounsaturated Fat 0.245g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 324mg | 14% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 491mg | 14% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 3.55g | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 2.09g | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 88% | Vitamin C 54% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 10% | Iron 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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