CALORIES IN: Artichokes
PREPARED: (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt
PREPARED: (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt
Nutrition Facts
| Serving Size 1 artichoke, medium (120.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 2 Calories: 60 |
|||||||||||||||||||||||||||||
| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 0.19g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.044g |
0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.082g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 0.006g |
|||||||||||||||||||||||||||||
| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 397mg | 17% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 425mg | 12% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 13.42g | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 6.5g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 4.18g | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 4% | Vitamin C 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 5% | Iron 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Count your calories
Add this food item to your calorie counter