CALORIES IN: Beef, ground
PREPARED: 70% lean / 30% fat, crumbles, cooked, pan-browned
PREPARED: 70% lean / 30% fat, crumbles, cooked, pan-browned
Nutrition Facts
| Serving Size 1 serving (3 oz ) (85.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 137 Calories: 230 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 15.18g | 23% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 6.106g |
31% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.414g |
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Monounsaturated Fat 7.353g |
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| Cholesterol 75mg | 25% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 82mg | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 279mg | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 21.73g | 43% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 3% | Iron 12% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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