CALORIES IN: Vegetarian stew
Nutrition Facts
| Serving Size 1 cup (247.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 67 Calories: 304 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 7.41g | 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 1.173g |
6% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 3.841g |
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Monounsaturated Fat 1.801g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 988mg | 41% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 296mg | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 17.29g | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 2.7g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 41.99g | 84% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 46% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 8% | Iron 18% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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