CALORIES IN: Turkey, gizzard
PREPARED: all classes, cooked, simmered
PREPARED: all classes, cooked, simmered
Nutrition Facts
| Serving Size 1 gizzard (84.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 29 Calories: 103 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 3.25g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.977g |
5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.423g |
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Monounsaturated Fat 1.016g |
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| Cholesterol 171mg | 57% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 56mg | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 279mg | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0.32g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 18.24g | 36% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 9% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 1% | Iron 23% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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