CALORIES IN: Soup
PREPARED: bean & ham, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve
PREPARED: bean & ham, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve
Nutrition Facts
| Serving Size 100g | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 9 Calories: 74 |
|||||||||||||||||||||||||||||
| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 1.03g | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.252g |
1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.269g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 0.415g |
|||||||||||||||||||||||||||||
| Cholesterol 2mg | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 187mg | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 158mg | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 13.66g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 4g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 4.19g | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 14% | Vitamin C 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 4% | Iron 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Count your calories
Add this food item to your calorie counter