CALORIES IN: Seeds, sisymbrium sp. seeds
PREPARED: whole, dried
PREPARED: whole, dried
Nutrition Facts
| Serving Size 1 cup (74.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 31 Calories: 235 |
|||||||||||||||||||||||||||||
| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 3.4g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.667g |
3% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 1.497g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 1.1g |
|||||||||||||||||||||||||||||
| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 68mg | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 1576mg | 45% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 43.11g | 14% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 8.98g | 18% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 1% | Vitamin C 38% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 121% | Iron 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Count your calories
Add this food item to your calorie counter