
CALORIES IN: Sapotes
PREPARED: (marmalade plum), raw
PREPARED: (marmalade plum), raw
Nutrition Facts
| Serving Size 1 fruit without refuse (225.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 12 Calories: 302 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 1.35g | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0g |
0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0g |
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Monounsaturated Fat 0g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 23mg | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 774mg | 22% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 75.96g | 25% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 5.9g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 4.77g | 10% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 18% | Vitamin C 75% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 9% | Iron 13% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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