CALORIES IN: Popcorn
PREPARED: microwave, low fat and sodium
PREPARED: microwave, low fat and sodium
Nutrition Facts
| Serving Size 100g | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 86 Calories: 429 |
|||||||||||||||||||||||||||||
| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 9.5g | 15% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 1.415g |
7% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 3.572g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 4.085g |
|||||||||||||||||||||||||||||
| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 490mg | 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 241mg | 7% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 73.39g | 24% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 14.2g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 12.6g | 25% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 3% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 1% | Iron 13% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Count your calories
Add this food item to your calorie counter