CALORIES IN: Pears
PREPARED: asian, raw
PREPARED: asian, raw
Nutrition Facts
| Serving Size 1 fruit 2-1/4" high x 2-1/2" dia (122.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 3 Calories: 51 |
|||||||||||||||||||||||||||||
| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 0.28g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.015g |
0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.067g |
|||||||||||||||||||||||||||||
Monounsaturated Fat 0.06g |
|||||||||||||||||||||||||||||
| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 148mg | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 12.99g | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 4.4g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 0.61g | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 0% | Iron 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Count your calories
Add this food item to your calorie counter