CALORIES IN: Nuts, acorns
PREPARED: dried
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Nutrition Facts
| Serving Size 1 oz (28.3g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 80 Calories: 144 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 8.89g | 14% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 1.156g |
6% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 1.713g |
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Monounsaturated Fat 5.631g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 201mg | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 15.19g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 2.29g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 2% | Iron 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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