CALORIES IN: Melons
PREPARED: cantaloupe, raw
PREPARED: cantaloupe, raw
Nutrition Facts
| Serving Size 1 cup, balls (177.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 3 Calories: 60 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 0.34g | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.09g |
0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.143g |
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Monounsaturated Fat 0.005g |
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| Cholesterol 0mg | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 28mg | 1% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 473mg | 14% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 14.44g | 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 1.6g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 1.49g | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 120% | Vitamin C 108% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 2% | Iron 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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