CALORIES IN: Luncheon meat
PREPARED: beef, loaved
PREPARED: beef, loaved
Nutrition Facts
| Serving Size 1 slice (1 oz) (4" x 4" x 3/32" thick) (28.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 66 Calories: 86 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 7.34g | 11% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 3.13g |
16% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.244g |
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Monounsaturated Fat 3.424g |
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| Cholesterol 18mg | 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 372mg | 16% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 58mg | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0.81g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 4.03g | 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 0% | Vitamin C 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 0% | Iron 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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