CALORIES IN: Guinea hen
PREPARED: meat and skin, raw
PREPARED: meat and skin, raw
Nutrition Facts
| Serving Size 1 unit (yield from 1 lb ready-to-cook guinea) (359.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 208 Calories: 567 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 23.16g | 36% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 6.354g |
32% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 5.062g |
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Monounsaturated Fat 8.724g |
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| Cholesterol 266mg | 89% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 241mg | 10% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 693mg | 20% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 84.01g | 168% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 7% | Vitamin C 8% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 4% | Iron 17% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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