CALORIES IN: Fish, snapper
PREPARED: mixed species, cooked, dry heat
PREPARED: mixed species, cooked, dry heat
Nutrition Facts
| Serving Size 1 fillet (170.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 26 Calories: 218 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 2.92g | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.621g |
3% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 1g |
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Monounsaturated Fat 0.547g |
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| Cholesterol 80mg | 27% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 97mg | 4% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 887mg | 25% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 44.71g | 89% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 4% | Vitamin C 5% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 7% | Iron 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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