CALORIES IN: Fish, pike
PREPARED: northern, cooked, dry heat
PREPARED: northern, cooked, dry heat
Nutrition Facts
| Serving Size 1 fillet (155.0g) | |||||||||||||||||||||||||||||
| Amount Per Serving | |||||||||||||||||||||||||||||
| Calories from Fat 12 Calories: 175 |
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| % Daily Value* | |||||||||||||||||||||||||||||
| Total Fat 1.36g | 2% | ||||||||||||||||||||||||||||
Saturated Fat 0.234g |
1% | ||||||||||||||||||||||||||||
Polyunsaturated Fat 0.401g |
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Monounsaturated Fat 0.312g |
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| Cholesterol 78mg | 26% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Sodium 76mg | 3% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Potassium 513mg | 15% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Total Carbohydrate 0g | 0% | ||||||||||||||||||||||||||||
Dietary Fiber 0g |
2% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Protein 38.27g | 77% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Vitamin A 3% | Vitamin C 10% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Calcium A 11% | Iron 6% | ||||||||||||||||||||||||||||
| Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: | |||||||||||||||||||||||||||||
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